2019年07月25日

みんなで体操

朝から日差しが強く暑いですね
デイサービスでは午前中元気体操をしました
体をしっかり動かし体もポカポカになりました
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👏をしながら手を止める時は止めます
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周りを見ながらしっかりと👏出来ています
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👣の体操もしています

本日のベストショット📷

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スタッフとジャンケン✊✌✋
しっかり指が開いていますね


午後からのレクは輪投げをしました
今日は何点いくかな〜❓❓
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やったぁ!!ガッツポーズ🙌

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たくさん入って拍手👏

夏カフェも楽しみました
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冷たいけどおいしいよ〜

今日の担当はそよ風でした


院や入所などでまだ空きがあります!
男性利用者様も大歓迎です。
入浴は個浴で特浴もあります。
また将棋の対戦相手を大・大・大募集中です。
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2019年07月15日

足のむくみよさようなら(^_^)/~

皆さんこんにちは\(^o^)/

梅雨の晴れ間の青空で今週はスタートです
利用者さんの中には咳や鼻水で
マスク姿の方もおられます
気を付けましょうね

さて、午前中は元気体操
しっかり体を動かしました
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両手を両足でギューッと挟んで
膀胱括約筋のトレーニング
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足指じゃんけん✊✌✋
チョキ✌
上手ですね

ところでデイ大安寺の母体の医院の医師より🏥
「デイサービスに行った日は足がむくみやすい。。。」と
訴える患者んさんの声を聞くので足上げ体操を3回
実施することにしました👣👣

ゆっくりかかと上げ回と、つま先上げ(少し足を前に出して)
回のセットを
昼食前と15時前のレクの後、16時30分ごろの帰る前に早速実施

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青竹踏みもプラスしてさらに効果↗↗
足の血流の為に1時間に1回がベストだそうです

行儀が悪いからと抵抗のある人が多いですが
貧乏ゆすりもいいそうですよ

さあ、Let’s 健康ゆすり金持ちゆすり
しっかりと足を動かして
「デイに行った日は足が軽くて調子がいい
と言っていただけるようにスタッフも頑張ります


午後のレクはディスコン
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今日もシーソーゲームで盛り上がりました
今日の一枚📷
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手の爪切中の一コマ✂
人に切ってもらうのが怖いので
こんな表情に
でも切り終わると「キレイになったわ
ありがとう」と笑顔でしたよ

今日の担当ははっぴーでした


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2019年06月08日

どーだー❕❕

こんにちは\(^o^)/

今日もムシムシと暑いですね💦💦
ちょっと体を動かすと汗が出ます💧
しっかりと水分補給していきましょう〜☕

さて午前中は元気体操です
まず準備体操をしていきます
体をほぐして〜からの
手足を上げて〜開く

どーだー❕❕
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しっかり足開けてますね〜
はい、お次はこれ!
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足がつってるわけではありません
足の指でグーチョキパーをしています👣
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足の次は指の体操✋
くねくね➰
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「どーするん?ありゃ」と言いながら
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はい、どんどんいきますよ〜
棒体操
テンション低めですが
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だんだんスイッチが入ってきてます
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どんどん元気にサイン✌
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頑張りました💪


さてさて午後からは
【どんどんころがれ トンネルゲーム🐷】
いくわよ〜!!
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ルールはまた来週のブログで説明いたします
今日は特別にラッキーちゃん登場いたしました
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来週もお楽しみに〜


今日の担当はグリーンちゃんでした


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2019年05月30日

瀬戸のフラダンス💃🌴

良いお天気と良い風が心地いい一日です
さて今日のデイは午前中元気体操
午後からゲームのボランティアさんの歌🎤を
楽しみました

元気体操でレイをかけて
皆さんでたのしくフラダンス💃の動き
〜〜
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曲は「瀬戸の花嫁」
一つ一つの動きに意味があると
熱心に説明するスタッフ
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さぁ、練習の成果を発表
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明日も頑張ろう💪


今日の担当はきょんきょんでした

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2019年04月03日

たこ釣り名人 part2

寒さも今日まで、明日からは暖かくなるとか・・・
桜も一気に咲きますね🌸
週末はお花見がまだ楽しめますね


今日のデイは午前中元気体操でこの笑顔
素晴らしい伸びです
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棒体操もこの通り
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回してます➰➰
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背中にだって届きます
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昼からのゲーム【たこ🐙釣り】
外れなしで皆さんハチマキが似合う
みんなタコ釣り名人に見えましたよ!

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今日の晩御飯のおかず・・・釣るわよ〜〜

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6匹の壁がなかなか超えられない中
なんと今日は匹釣った人が
いました

今日のタコ釣り名人です🐙
(昨日に引き続き2回目ですすごい!)
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今日の担当はきょんきょんでした


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