2014年07月29日

今日も元気に☆

ご利用者の方々と元気体操を行いました

沢山の講座がある中、スタッフが先生になりご利用者の方と体操をします


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体操だけでなく、水分の大切さや体を動かす事でどのような効果があるのかを分かりやすく説明します

棒を使った体操も


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皆さんよく腕が上がっていますねー(長音記号2)

明日も元気に過ごしましょうね


今日の担当はえりりんでした



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posted by DSC大安寺 at 17:39| 岡山 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
元気いっぱい体操!「ま」じめ〜っっ。そんな時間です。
丁寧に過ごしてこられた方ばかりなのでしょうね。何事も意識しながら日々を過ごす・・・。
なぜかこのブログを見て真面目に考えてしまいました。人生の先輩のお姿はすごい<m(__)m>
Posted by 風のダニャン at 2014年07月30日 16:04
風のダニャンさん、コメントありがとうございます♪
体操するだけでも良い運動になります(≧◇≦)☆
暑さでバテないように気を付けましょう\(^o^)/
Posted by えりりん at 2014年07月30日 18:16
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